Durante estos meses, a través de este blog, te hemos brindado herramientas cognitivas para ayudar a los pacientes con Alzheimer, las cuales se basan en las Nuevas Tecnologías, alimentación, e incluso en actividades básicas como hacer ejercicio, tejer, leer, entre muchas otras, y te sorprendería la cantidad de terapias alternativas que existen, capaces de mejorar la calidad de vida de estas personas.
Las arañas quizás sean uno de los insectos más temidos en el mundo, pero no puede negarse el increíble don que poseen, para tejer sus redes de hasta 30 metros (mejor conocidas como telarañas), con las cuales pueden trasladarse de un lado a otro con mayor facilidad, y escapar de sus presas, sin envidiarle nada a Spiderman (El hombre araña), uno de los «superhéroes» favoritos de los niños, principalmente por el hecho de poder «lanzar» telarañas a través de sus dedos, y, al igual que las arañas, le permiten evitar a su adversario, y movilizarse sin problema por donde requiera con ayuda de ellas (de allí su nombre).
En el post de hoy, voy a ser un poco redundante y enfática con respecto a la nutrición de los pacientes con Alzheimer, la cual juega un papel de gran importancia para la calidad de vida de los mismos, como ya te he mencionado en publicaciones anteriores, donde te facilité los beneficios a nivel cerebral de alimentos como la cúrcuma, el chocolate, e incluso de bebidas como el vino, el champán, y de Souvenaid, el producto creado por NUTRICIA, para ayudar de forma alternativa a tratar esta enfermedad, que afecta cada vez a más personas en todo el mundo.
Hace unos días, te hablé un poco acerca de los beneficios de realizar ejercicio físico a nivel cerebral, que además de mejorar la coordinación, equilibrio, y potenciar la pérdida de peso, también ayuda a mantener las capacidades cognitivas, y por lo tanto, el realizar alguna actividad «fitness», puede ser de gran aporte para los pacientes con Alzheimer, de la mano, por supuesto, de la terapia farmacológica respectiva, y de otras terapias alternativas con el mismo fin.
A medida que nos vamos haciendo mayores, la idea de jugar o participar en actividades lúdicas, se hace cada vez más «trillada». Es increíble cómo vamos perdiendo nuestro niño interior, y con ello nuestra espontaneidad a atrevernos a hacer cualquier cosa sin miedo al «qué dirán», nos convertimos en autómatas y nos regimos sólo por la sociedad, y se nos olvida que nuestro principal propósito en la vida es ¡ser felices!, y ese debería ser siempre el primer objetivo de nuestro día a día, y no darle cabida al estrés ni un sólo segundo.
¿Conoces el origen del día internacional del libro?
A decir verdad, yo desconocía por qué el 23 de abril, fue la fecha escogida para celebrar la literatura universal, y no fue hasta ayer que se cumplió un año más de esta festividad, que tuve la curiosidad de responderme esta interrogante, que además con ayuda de las Nuevas Tecnologías, sólo tardé 1min (quizás menos), en conseguir la información que solicitaba.
Conoce los beneficios del ejercicio físico para el Alzheimer
Con el pasar de los años, el estilo de vida de las personas ha dado un giro de 180º. Se podría decir que la apariencia física se ha convertido en una de las «preocupaciones» más grandes en la actualidad, y por ende, hoy en día las actividades «fitness», representan un papel importante en la rutina diaria de la mayoría de las personas. Por lo que se han ido implementando y fundando, cada vez más sistemas deportivos que permiten desarrollar y mejorar, las capacidades físicas del que lo practique, además de promover la pérdida de peso.
En una de las publicaciones anteriores, me tomé el atrevimiento de hablarte de la depravación de las Nuevas Tecnologías, mejor conocido como «cibercrimen», pero también te mencioné que un enfoque positivo de las mismas, puede ser de gran ayuda para adquirir información que desconocemos, y obtenerla al alcance de la mano con tan sólo un «click».
Experimentos en ratones y los avances científicos para el Alzheimer
Cuando era pequeña, me encantaba ver una película llamada «Stuart Little». Este film aún sigue siendo proyectado en la televisión, y a pesar de haber transcurrido tantos años tras su producción (19 años), su mensaje sigue tocando millones de corazones en todo el mundo. Si no la has visto, te voy a contar un poco de qué va este largometraje. Stuart es un ratón con características humanas, ya que al igual que una persona puede razonar, hablar, e incluso percibir y sentir emociones. La película gira en torno a este pequeño, quien llega a la familia «Little» para convertirse en el hermano menor del hijo del matrimonio (George), y quien se enfrenta además a múltiples adversidades, que luego son superadas gracias a las personas que lo acogieron en su familia, y a quienes les roba el corazón con su gran inteligencia y nobleza.
También conocida como Marihuana, el cannabis es una planta que existe desde tiempos remotos, y actualmente, es considerada una de las drogas más consumidas en todo el mundo, por lo que su legalización en algunos países como Suiza, Uruguay, Holanda, entre otros, ha sido motivo de controversia para muchas personas. Sin embargo, si bien es cierto que es un estupefaciente, no ha sido demostrado que su consumo genere conductas agresivas o perjudiciales que atenten contra la integridad de otro ser humano.